Las causas del acné en la frente y …

Las causas del acné en la frente y ...

Así que ya ves qué los granitos? No, no hay, un poco más arriba, un poco hacia la izquierda o la derecha es que, o tal vez sólo centro. Sí mira, esa fea mancha que sigue rondando como una pesadilla, en la parte superior del puente de la nariz, centro de su frente. Si, eso. Ahora multiplica con un millón más de ellos tal vez. Y usted pensó que era el acné mejilla clasificadas victoria sobre la naturaleza? Lo sentimos para que te decepcionará, pero ha experimentado el acné frente todavía? ¿No? Tal vez entonces no va a entender el dolor de los que debería tener en sus mechones cortados con una franja frontal para ocultar las manchas horribles. ¿Demasiado? Lo sé. Tal vez es por eso que necesito para que apunte a que las causas de su acné frente y remedios para evitar que los suceda.

Causas:

el acné frente no es más que otro problema cosmético. Tiene causas más profundas se extiende entre ellos

– Poros obstruidos

– La caspa en el cabello

-problemas hormonales y medicamentos

– exfoliante excesivamente

– Gorras y cascos

-Los cambios hormonales y factores genéticos

Causas recordaron, el más importante es el remedio para mantener el acné en la bahía. Sí, tiene que asegurarse primero de que ustedes emiten todas las causas de su concentrado de rutina y al lado de cada día en la consideración de medida preventiva. Aquí hay 10 remedios para prevenir el acné frente y reducir cualquier rastro anteriores también.

10. CTM-Tan importante como cepillarse los dientes

Tal vez más, no se imagina cepillarse los dientes por un día resulta en úlceras en la boca? El pensamiento es horrible ahora, ¿verdad? Así limpieza, tonificación e hidratación debe ser su rutina diaria Santo Grial. Una rutina mensual de vapor también mantendrá su piel poros obstruidos y saludable para evitar cualquier rastro de acné. Asegúrese sin embargo, que no se utiliza una crema hidratante a base de petróleo, especialmente en la frente.

9. Manténgase alejado de Dandruff- Usar un champú anti caspa

La caspa es una de las principales razones para el disparador del acné en la frente. Las escamas de piel muerta que caen sobre la frente pueden causar acné debido a la infección o la obstrucción de los poros. Así que tratar a su derecha la caspa y también asegurarse de que utiliza un buen champú contra la caspa que no tiene ingredientes químicos que podría ser alérgico. ¿No es por partida doble que se benefician? Mantenerse alejados del acné frente y decir adiós a la caspa también.

8. dieta bien equilibrada

problemas del tracto digestivo son a menudo la razón para el peor de los desencadenantes acné en la frente. Evitar demasiadas especias en los alimentos si usted tiene piel propensa al acné. Las especias que calientan su cuerpo como el chile, son especialmente peligrosos y deben evitarse sobre todo en los meses de verano. Trate de mantener una dieta bien equilibrada, que no forma parte de demasiadas grasas, y la mayoría de las grasas que se consumen deben ser grasas buenas como las nueces, etc que de la comida basura. Beber suficiente y más agua es un truco de tiro seguro para minimizar las posibilidades de acné la frente, ya que ayuda a mantener su tracto digestivo clara. Las frutas y verduras de hoja verde son hay que añadir en su dieta demasiado, ya que ofrecen suficiente fibra para las deposiciones claras que a su vez reducen las posibilidades de acné. Una buena dieta a menudo se dice que es el secreto para una piel radiante y luminosa, ahora sabes por qué?

7. Haga ejercicio regularmente

Puede ser que suene más de un programa de acondicionamiento físico que los remedios para mantener a raya el acné frente pero la salud de la piel también es una parte importante de su estado físico. Debe incluir un programa de ejercicio vigoroso durante al menos media hora diaria para la piel más clara. ¿Cómo? Cuando se suda, los poros obstruidos quedan obstruidos y también la sudoración es una forma de desintoxicación. Que está sobre todo la desintoxicación de su piel en el proceso de perder también algunas libras de más. limpiar los poros significa una clara frente-, sin hacer preguntas. ¿Están listos para el régimen de ciclismo todavía?

6. Evitar agentes exfoliantes químicos

5. Mantener una higiene adecuada: Mantenga limpia cascos y gorras

La higiene personal tiene que ser mantenido para mantener casi todos los problemas de salud en la bahía. La mayoría de los problemas de la piel son a menudo el resultado de malas condiciones de saneamiento o bacterias infestación. Y es lo que todos sabemos que las bacterias no se reproduce en la atmósfera húmeda. A menudo, después el uso de cascos y gorras en días de verano calientes volvemos y los deje solos y sudoroso. Se convierten en un caldo de cultivo para las bacterias. Debe utilizar tanto un paño de algodón limpio bajo el casco o asegúrese de que su casco y la tapa son desinfectados antes de usarlos de nuevo.

agentes para peinar el cabello 4. Evita franjas frontales

Por mucho que amas a esos mechones delanteros para ocultar las manchas de acné embarazosas que tiene en su frente, una verdad más grande es todavía que son una de las principales causas de los que el acné también. mechones delanteros pueden irritar la piel sensible en su frente y hacer que el acné. Por otra parte los agentes de peinado del cabello que utiliza tienen una gran cantidad de productos químicos y que a través de su cabello entran en contacto con la piel, lo que desencadena el acné. Por lo que los mechones delanteros no son su salvador después de todo.

3. Use medicado productos de la cara que se formulan para la piel propensa al acné

Cuando usted sabe que tiene piel propensa al acné, por qué no hacer algo al respecto. Utilice productos especialmente formulados y dermatológicamente recomendados para la piel propensa al acné. Utilice cara de la colada, limpiador, tónico e hidratante todos de la misma gama para mantenerse a salvo de acné en la frente. Manténgase alejado de los productos a base de petróleo. Cetaphil y Sebamed son dos marcas que no va a salir mal con. Prueba también mantener el cuero cabelludo limpio y mantener su contenido de aceite en jaque. productos en este momento pueden ayudar a evitar los productos de tratamiento posterior.

2. Mantener desequilibrio hormonal y los medicamentos en jaque

Los cambios hormonales, estrés y medicamentos constituyen una gran parte de las causas de su acné frente. Los medicamentos como las píldoras anticonceptivas provocan el acné especialmente frente. Asegúrese de obtener un chequeo hormonal apropiado hecho en caso de que el acné sostiene y también mantener cualquier desequilibrio bajo control. Tomar la medicación adecuada para las hormonas que van sin control y consultar con su dermatólogo si el medicamento parece hacer usted explota.

1. Medite, relajarse, respirar profundamente y repita.

Dicho en repetidas ocasiones, el estrés es una de las principales causas del acné en la frente. El estrés provoca desequilibrios hormonales, el cortisol excesiva, trastorno por atracón, los antojos de grasa y necesidad de medicación que están vinculados directa o indirectamente todo con ser una de las causas del acné en la frente. Así que manténgase libre de estrés. Trate de Yoga y meditación para mantener el estrés bajo control y respirar profundamente y cuente hasta 10 cada vez que la ira parece tomar el relevo. Una mente relajada significa una piel relajada y no solo libre de acné, sino también las arrugas.

Por lo que han tomado sus medidas todavía? Sin embargo, el acné se ha ido frente a no volver nunca.

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