Las venas varicosas – Mantenga las piernas …

Las venas varicosas - Mantenga las piernas ...

Antiestético y dolor, las venas varicosas son algo que nadie disfruta, y sin embargo, aproximadamente el 60% de todos nosotros, hombres y mujeres, sufren de ellos. Por desgracia para algunos de nosotros, podemos estar predispuestos genéticamente para desarrollar estas venas hinchadas visibles; Sin embargo, para el resto de nosotros, hay una serie de cosas que podemos hacer para evitar que la enfermedad o aliviar el malestar vez que se desarrolla. Entonces, ¿qué son las varices, y qué las causa?

¿Cuáles son las venas varicosas?

Las venas varicosas se producen con mayor frecuencia en las piernas, y son venas que se han convertido distendido y retorcidos, y en gran medida inútil! Hay una muy buena razón por la que se manifiestan en las piernas, y todo que ver con la presión.

Las venas son los vasos sanguíneos, cuyo trabajo es devolver la sangre oxigenada desde el tejido de vuelta al corazón. Estos son los vasos que parecen ser de color azul debajo de nuestra piel. Las venas son los vasos que trabajan duro, que tienen que llevar la sangre a menudo en contra de la fuerza de la gravedad- imaginar la distancia que la sangre tiene que viajar hasta las piernas de nuevo a nuestro corazón!

El problema se produce cuando estas válvulas de cierre properly- cuando esto sucede de trabajo, la sangre puede fluir hacia atrás; la vena ya no se puede forzar hacia arriba en su viaje de regreso al corazón. La sangre comienza a reunir en exceso en el recipiente, poner demasiada presión sobre las paredes de las venas, y, finalmente, haciendo que la vena se agrande, retorcida e inútil: Estas son las venas varicosas.

¿Qué causa las venas varicosas?

Hay muchos factores que pueden contribuir a las venas varicosas.

  1. El embarazo:
    Muchas mujeres encuentran que desarrollan varices durante el embarazo. Esto se debe a que, durante el desarrollo del feto, más arranques de sangre que fluye alrededor del cuerpo para hacer frente a las crecientes demandas nutricionales y de oxígeno del bebé. Esto tiene un gran efecto en la presión de la sangre, que a su vez pone una mayor tensión en las venas.

  1. Inactividad:
    Las válvulas en las venas son sólo una forma en que la sangre se ayudó de vuelta al corazón. Probablemente, la mayor ayuda es que los músculos de las piernas, que aprietan las venas mientras se mueve, y empujar hacia arriba las sanguíneos. Si está demasiado inactivo durante demasiado tiempo, las venas tienen ninguna ayuda muscular, y las posibilidades de convertirse en la sangre de copia de seguridad es más probable.

  1. Obesidad:
    El exceso de peso significa a la presión extra no sólo en el corazón, las articulaciones y la piel, pero en sus venas también!

  1. Los cambios hormonales:
    Estos pueden ocurrir cuando se toman la píldora anticonceptiva, durante la pubertad o la menopausia, con un aumento de las hormonas que causan un cambio en la presión arterial. Si usted nota un dolor en las pantorrillas cuando se inicia un ciclo de tratamiento hormonal de cualquier tipo, no mencionar a su médico, ya que esto es una señal de que la presión en las venas puede haber aumentado.

Puede deshacerse de las venas varicosas?

Por desgracia, una vez que tenga las venas varicosas, que no van a ninguna parte sin tratamiento. Hay cremas y calcetines de compresión que pueden mejorar la apariencia y el malestar, pero no van a deshacerse de ellos por completo. Hay buenas noticias; Considerando que la culminación tratamiento de venas varicosas era dolorosa y tomó un largo tiempo para sanar, hay varios tratamientos ahora que son fáciles y convenientes.

El tratamiento de venas varicosas

  1. La terapia con láser:
    Cuando un láser se dirige con precisión en la vena, que causa que se encoja y desaparecer. Este tratamiento puede ser repetido, y por lo general sólo se utiliza en las venas de araña, de menor tamaño. Sin embargo, otro tratamiento que incluye láseres utiliza su calor para cerrar el veins- Esto se denomina ablación térmica endovenosa, y se puede utilizar en las venas más grandes.

  1. La escleroterapia:
    Este tratamiento consiste en un producto químico, a menudo en forma de espuma, que se inyecta directamente en la vena. Esto hace que la vena para cicatrizar y cerrar, por lo que es menos visible, y completamente fuera de uso.

  1. Fleboextracción:
    Esto es cuando la vena se quitan realmente a través de un corte en la piel. Este tratamiento es menos común ahora, ya que se prefieren otros tratamientos menos invasivos.

Cómo prevenir las venas varicosas

Por supuesto, a ser posible, se evitaría el desarrollo de venas varicosas por completo, y sin duda hay cosas que puede hacer para ayudar a mantener sus venas lo más saludable posible!

  1. ¡Ejercicio!
    Perder peso y mantenerlo en movimiento a los dos para ayudar a mantener la presión en las venas en un nivel saludable. Pero también puede mejorar la circulación, y fortalecer los músculos, todos los cuales se guardan las venas varicosas en la bahía!

  1. ¡Dejar de fumar!
    Además de ser la cosa más grande que usted puede hacer por su salud, al dejar de fumar, la presión arterial aumenta casi al instante. Menos presión sobre esas venas significa menos de ellos girando varicosa!

  1. ¡Levanta tu pie!
    Si usted está sentado durante largos períodos de tiempo, tratando de elevar los pies de vez en Time- esto le dará a sus piernas una mano de ayuda en conseguir que la sangre esas venas y hasta el corazón. Si de brazos cruzados no es una opción, luego ponerse de pie y caminar por un par de minutos- que tendrá el mismo efecto de conseguir su sangre en movimiento.

  1. ¡Come una dieta balanceada!
    Al no comer demasiada sal, y manteniendo los niveles de fibra, usted puede asegurarse de que mantener su presión arterial saludable, lo que le sitúa en la mejor posición para evitar las varices.

Si sospecha que tiene venas varicosas, vaya al médico

No hay absolutamente ninguna razón para estar avergonzado por sus venas varicosas; más personas que tienen lo que piensas. Su médico será capaz de aconsejarle sobre un curso de tratamiento que se pueden tratar con ellos de forma rápida y fácil, si están empezando a tener un impacto en su vida. Usted estará recibiendo sus pantalones cortos de verano hacia fuera de la parte posterior del armario antes de que usted lo sepa!

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