¿Por qué nuestras arrugas Necesita aceite de linaza, aceite de linaza para la piel.

¿Por qué nuestras arrugas Necesita aceite de linaza, aceite de linaza para la piel.

Para aquellos de ustedes que me conocen bien, sabrá que soy una especie de friki cuidado de la piel! Desde que me diagnosticaron psoriasis hace más de 20 años . He hecho mi misión para mantener la piel en las mejores condiciones posibles a cualquier edad que yo.

Resulta que la evidencia de que la investigación científica reciente ha determinado que el aceite de linaza es un tratamiento eficaz para las arrugas. Mientras me volvía 40, tengo que decir que creo que hay algo en este …

Empecé a ingerir la linaza a los 30 años y diez años en mi piel no tiene empezado a todas las líneas finas y arrugas. Ahora, sé que hay algo de ciencia real detrás de esto, estoy emocionado de compartir esta sorprendentemente simple remedio contra las arrugas natural con usted!

El aceite de linaza proviene de las semillas de la planta del lino (Linum usitatissimum L.). Es todo cuidado de la piel natural que se puede aplicar tanto a la piel, así como tomar como un suplemento! Créeme cuando se hacen ambas cosas es algo muy fuerte!

  • A medida que envejecemos nuestra piel se encoge y se aplana, perdiendo su rebote – Los ácidos grasos esenciales en el aceite de linaza proteínas y pueden ayudar a evitar que esto ocurra y detener las arrugas en sus pistas. El aceite de linaza se aplica tópicamente da volumen a la piel y ayuda a reparar células de la piel, mostrando una notable mejora en la elasticidad, firmeza, el tono y la textura.
  • Piel nutrida con aceite de linaza se ve más brillante y más suave con líneas finas y arrugas menos. Es beneficioso para la rehidratación de la piel seca, picazón debido a que los ácidos grasos esenciales evitar que la piel se reseque y mantenerlo húmedo.
  • Los antioxidantes que se encuentran en el aceite de linaza son altamente concentrada; ayudan a la piel para proteger contra los radicales libres y los rayos UV.
  • Sus propiedades anti-inflamatorias ayudan a minimizar cualquier irritación de la piel o enrojecimiento, lo que significa que las quemaduras de sol o una erupción de la piel puede curarse más rápido una vez un poco de este aceite relajante se aplica.
  • El aceite de linaza es muy beneficioso para afecciones de la piel crónicas, tales como la rosácea, el acné, la dermatitis, el eczema o la psoriasis, los ácidos grasos actúan para equilibrar propios aceites de la piel y disminuir la inflamación, para ayudar a la piel a reparar.
  • La piel seca y escamosa o sordo y manchado puede ser el resultado de la deficiencia de ácidos grasos omega-3 en la dieta. Sin duda, es muy común que las personas comentan lo mucho que su piel mejora una vez que comienzan a tomar un buen aceite de linaza como esto regularmente.

Tomo un suplemento de aceite de linaza al día, y también lo añado en batidos! Usted no tiene que hacer las dos cosas, sólo hacer una de estas opciones le ayudará a su piel de la manera más increíble! Sólo asegúrese de que la ingiera diariamente y que los resultados sean gradualmente en el transcurso de 3 meses.

1. Un par de veces a la semana puedo añadir con conexión a tierra de linaza en mi batido. Puse en dos completos cuchara de mesa colmadas de linaza a tierra en lo que hago colado. Por mi batido de linaza favorito, me gusta incluir un puñado de col rizada, piña, 300 ml de leche de coco y luego la linaza molida.

2.Everyday tomo un suplemento de aceite de linaza – Tomo 2.000 mg al día. Yo siempre comprar el aceite de linaza orgánica, prensado en frío. Esto significa que el aceite será puro y lleno de nutrientes!

Cada buena tienda de alimentos saludables venderá linaza. Tengo mis suplementos de Amazon. Sólo la búsqueda sea «prensados ​​en frío cápsulas de aceite de linaza orgánicos» o «semillas de linaza orgánica ‘(si lo desea en sus batidos).

Así es como yo enciendo mi complemento en un suero de la noche!

Se usa solo o debajo de su rutina regular de cuidado de la piel por la noche. Sólo aplicar esto en la noche. El uso de este en el día hará que su maquillaje hasta caer justo a la salida!

La linaza también es increíble cuando se aplica tópicamente a la piel también! Puede ayudar a mejorar sus niveles de tono e hidratación facial. No sólo el alto contenido de omega-3 en el aceite tiene un efecto anti-inflamatorio, sino que también ayuda a normalizar los lípidos de la piel y sellar la humedad, ambos de los cuales conduce a una mejor hidratación.

Haga clic aquí para ver qué otra cosa que utilizo para ayudar a retrasar el envejecimiento! El «antes y después» los resultados son bastante buenos!

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