Su guía para la ERGE y el reflujo ácido …

Su guía para la ERGE y el reflujo ácido ...

enfermedad de reflujo gastroesofágico, o ERGE, se produce cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) no se cierra correctamente y el contenido del estómago filtre de nuevo, o reflujo, hacia el esófago. El LES es un anillo de músculo en la parte inferior del esófago que actúa como una válvula entre el esófago y el estómago. El esófago transporta los alimentos desde la boca hasta el estómago.

Cuando el ácido del estómago se sometió a reflujo contacto con el revestimiento del esófago, que causa una sensación de ardor en el pecho o la garganta denominada acidez estomacal. El fluido puede incluso ser probado en la parte posterior de la boca, y esto se llama indigestión ácida. acidez ocasional es común, pero no necesariamente significa que uno tiene ERGE. El ardor de estómago que se produce más de dos veces por semana se puede considerar la ERGE, y con el tiempo puede conducir a problemas de salud más graves.

Cualquier persona, incluyendo bebés, niños y mujeres embarazadas, puede tener GERD.

No se sabe por qué la gente se ERGE. Una hernia hiatal puede contribuir. Una hernia de hiato se produce cuando la parte superior del estómago está por encima del diafragma, la pared muscular que separa el estómago del pecho. El diafragma ayuda a mantener el ácido del LES entren en el esófago. Cuando una hernia de hiato está presente, es más fácil para el ácido para llegar. De esta manera, una hernia hiatal puede causar reflujo. Una hernia hiatal puede ocurrir en personas de cualquier edad; muchas personas sanas mayores de 50 años tienen una pequeña.

Otros factores que pueden contribuir a la ERGE

Los alimentos pueden estar asociados con episodios de reflujo, incluyendo:

  • frutas cítricas
  • chocolate
  • bebidas con cafeína
  • alimentos grasos y fritos
  • ajo y cebolla
  • aromas de menta
  • comida picante
  • Los alimentos a base de tomate, como la salsa de espaguetis, chile, y la pizza
  • acidez persistente y la regurgitación ácida.
  • Estos son los principales síntomas de ERGE, aunque algunas personas tienen ERGE sin acidez. Los síntomas de ardor de estómago incluyen:
  • Una sensación de ardor comienza en el pecho justo detrás del esternón (esternón) que se produce después de comer y puede durar desde unos pocos minutos hasta varias horas
  • Acostado y agacharse con frecuencia empeora los síntomas.
  • Los síntomas a menudo se ven agravados por el consumo de alimentos
  • Ardor en la garganta
  • sabor agrio o amargo en la boca
  • Puede ser difícil de tragar
  • eructos
  • La tos crónica
  • Ronquera
  • Pérdida de la voz, sin razón aparente
  • Sibilancias u otros síntomas similares al asma
  • Un antiácido por lo general proporciona un alivio
  • Si un bebé regurgita o vomita casi cada vez que come y parece inquieto, el bebé puede tener reflujo gástrico
  • Los síntomas de ardor de estómago se confunde a menudo signos de un ataque al corazón. El dolor de una enfermedad del corazón se hace generalmente empeora con la actividad física, pero la acidez no es generalmente causada por la actividad física. Sin embargo, si usted cree que está teniendo un ataque al corazón, o no está seguro, es importante que vaya a la sala de urgencias.
  • Dolor en el pecho
  • Ronquera por la mañana
  • Dificultad al tragar
  • Se puede sentir como la comida se ha quedado atascado en la garganta
  • sensación de ahogo
  • tos seca persistente
  • Mal aliento

Las siguientes pruebas se realizan rutinariamente cuando se trata de diagnosticar la ERGE.

UN ingestión de bario radiografía utiliza rayos X para ayudar a detectar anomalías tales como una hernia de hiato y la inflamación severa del esófago. Con esta prueba, se bebe una solución y luego se toman radiografías. irritación leve no aparecerá en esta prueba, aunque el estrechamiento del esófago – llamada estenosis – úlceras, hernia de hiato, y otros problemas lo hará.

La endoscopia superior se lleva a cabo en un hospital o un consultorio médico. El médico rociará la garganta para adormecer y deslizarse por un tubo de plástico delgado y flexible, llamado endoscopio. Una pequeña cámara en el endoscopio permite al médico ver la superficie del esófago y la búsqueda de anomalías. Si usted ha tenido síntomas moderados a severos y este procedimiento revela lesiones en el esófago, por lo general no son necesarias otras pruebas para confirmar la ERGE.

Los cambios de estilo de vida para el Control de la ERGE

  • Si fuma, deje de.
  • No tomes alcohol.
  • Bajar de peso si es necesario.
  • Coma comidas pequeñas.
  • Use ropa suelta.
  • Evite acostarse durante 3 horas después de una comida.
  • Elevar la cabecera de la cama de 6 a 8 pulgadas colocando bloques de madera debajo de las patas de la cama – simplemente usando almohadas extra no ayudará.

Los medicamentos El médico puede recomendar over-the-antiácidos de venta libre, que se pueden comprar sin receta, o medicamentos que detienen la producción de ácido o ayudan a los músculos que vacían su estómago.

Los antiácidos. tales como Mylanta y Tums son generalmente los primeros fármacos recomendados para aliviar la acidez y otros síntomas de ERGE leves.

Los bloqueadores H2 . tales como Tagamet HB (cimetidina), Pepcid (famotidina), Axid AR (nizatidina) y Zantac 75 (ranitidina), dificultan la producción de ácido. Están disponibles en fuerza de la prescripción y de venta libre. Son eficaces para cerca de la mitad de los que tienen síntomas de ERGE.

Si los síntomas persisten

Si los síntomas no mejoran con los cambios de estilo de vida y medicamentos, su médico puede considerar la cirugía. La cirugía es una opción cuando la medicina y estilo de vida no funcionan. La cirugía también puede ser una alternativa razonable a una vida de drogas y el malestar.

fundoplicatura. por lo general una variación específica denominada fundoplicatura de Nissen, es el tratamiento quirúrgico estándar para la ERGE. La parte superior del estómago se envuelve alrededor de la LES para fortalecer el esfínter y prevenir el reflujo ácido y para reparar una hernia de hiato.

En 2000, la Food and Drug Administration EE.UU. (FDA) ha aprobado dos dispositivos endoscópicos para tratar la acidez crónica. El sistema Bard EndoCinch pone puntos de sutura en la EEI se crean pequeños pliegues que ayudan a fortalecer el músculo. El sistema Stretta utiliza electrodos para crear diminutos cortes en el LES. Cuando los cortes se curan, el tejido de la cicatriz ayuda a endurecer el músculo. Los efectos a largo plazo de estos dos procedimientos son desconocidos.

Las complicaciones de la ERGE de larga data

ardor de estómago desde hace mucho tiempo, sobre todo si no se trata adecuadamente, puede dar lugar a complicaciones. Estas complicaciones incluyen:

  • El esófago de Barrett
    Los estudios han demostrado un vínculo entre la enfermedad de reflujo gastroesofágico y esófago de Barrett, que, a su vez, puede conducir a un tipo relativamente raro pero a menudo mortal de cáncer llamado adenocarcinoma de esófago.
  • Cáncer de esófago
    Aquellos individuos con la enfermedad de reflujo gastroesofágico y esófago de Barrett tienen un riesgo mayor de desarrollar cáncer de esófago. El adenocarcinoma de esófago es el cáncer de más rápido crecimiento en el mundo occidental.
  • La esofagitis erosiva
    La esofagitis es una inflamación e hinchazón de la mucosa del esófago. Con mayor frecuencia es causada por la enfermedad por reflujo gastroesofágico (acidez).
  • Las estenosis esofágicas
    Una estenosis esofágica es un estrechamiento del esófago. Se produce cuando el tejido cicatrizal se acumula en el esófago. Desde el esófago no está diseñado para manejar el contenido del estómago se sometió a reflujo, por lo que si el reflujo es crónica, puede formar tejido cicatricial y dar lugar a una estenosis.

Hay, sin embargo, seis pasos que puede tomar que pueden reducir drásticamente sus probabilidades de desarrollar una de estas complicaciones.

  • Hacer los cambios de estilo de vida necesarios
  • Cuida lo que comes
  • Realizar un seguimiento de los factores desencadenantes del ardor de estómago
  • Más información sobre cómo prevenir la acidez estomacal antes de que suceda
  • Reducir la acidez nocturna
  • Tome los medicamentos recetados

Para obtener información detallada sobre estas medidas preventivas, por favor, lea 6 Pasos Para prevenir las complicaciones relacionadas con la acidez gástrica,

Alimentos buenos / malos alimentos

Usted necesita saber qué alimentos son seguros, y evitar los alimentos que pueden desencadenar la acidez estomacal. Usted necesita saber cómo preparar los alimentos para evitar ingredientes de acidez-desencadenante.

Alimentos seguros para la acidez estomacal Enfermos
Los alimentos que se enumeran en esta tabla son los alimentos más comunes que son por lo general bastante seguro para los que sufren de acidez para comer.

Okay alimentos con moderación
Los alimentos que se enumeran en esta tabla son los alimentos que usted puede ser capaz de disfrutar de vez en cuando, con moderación.

Alimentos a evitar
Los alimentos que se enumeran en esta tabla son los alimentos más comunes que pueden producir ardor de estómago.

Recetas para la acidez estomacal Enfermos
Estas recetas que ayudarán a la acidez de fatigas preparan la comida que va a ayudar en la buena digestión. No son sólo los alimentos que seleccione que le ayudan con el ardor de estómago. También es importante cómo se preparan los alimentos. Categorías de recetas incluyen:

Planes de alimentación para la acidez estomacal Enfermos

Menús semanales – Índice
Estas tablas están dispuestas de domingo a sábado. Estos son sólo sugerencias y no son los únicos alimentos que pueden ser capaces de comer. Se pueden añadir o restar los alimentos de acuerdo a sus preferencias y lo que puede o no ser los factores desencadenantes de la acidez estomacal.

Coma 6 comidas pequeñas en lugar de 3 comidas grandes.
Esto mantiene su estómago se llene demasiado, y reducir la presión gástrica.

No coma ni beba nada durante al menos 2 horas antes de irse a la cama.
El acostarse con el estómago lleno aumenta las posibilidades de que los alimentos se mantuvo a reflujo.

Evite el alcohol.
El alcohol aumenta la producción de ácido del estómago. El alcohol también relaja el esfínter esofágico inferior (EEI), que permite el reflujo ácido.

Use un antiácido.
Los antiácidos trabajar muy rápidamente en el ardor de estómago. Su médico puede sugerirle que tome un bloqueador H2, que trabaja hasta 12 horas. Ya que toman una hora o así para comenzar a trabajar, su médico puede sugerirle que tome un bloqueador H2 en combinación con un antiácido. Si no encuentran alivio a estos, el médico puede prescribir un inhibidor de la bomba de protones.

Dormir con la cabeza y los hombros elevados.
Con la cabeza más alta que el estómago, la gravedad ayuda a reducir esta presión, y mantiene el contenido del estómago donde pertenecen – en el estómago.

No fumar.
Fumar estimula la producción de ácido del estómago.

Relajarse.
Mientras que el estrés no se ha vinculado directamente a la acidez, se sabe que puede dar lugar a comportamientos que pueden desencadenar la acidez estomacal. Siga estos consejos de relajación para aliviar el estrés.

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