Guía de tratamiento, causas y tratamiento de la blefaritis.

Guía de tratamiento, causas y tratamiento de la blefaritis.

Si usted está buscando para reducir o incluso eliminar por completo la blefaritis, entonces has venido al lugar correcto! tratamiento de la blefaritis requiere algo más que el «champú para bebés ‘estándar o técnicas trampilla de limpieza.

La guía de tratamiento blefaritis es un enfoque de tres vertientes que ataca la causa de la blefaritis y ayuda a mejorar la salud ocular. Si desea aliviar la irritación de los ojos y eliminar rojos, párpados inflamados sigue leyendo!

Nutrición
Omega 3 y aceite de semilla de lino son extremadamente útil y muy importante en la mejora de la salud de nuestros ojos. Se han realizado varios estudios que muestran que los ácidos grasos omega-3 ayudan a reducir los síntomas de la blefaritis y el ojo seco.

En un estudio con 32.000 mujeres entre las edades de 30-60, los que tienen más ácidos grasos omega-3 en la dieta eran menos propensos a desarrollar síndrome del ojo seco o blepeharitis en comparación con los que no estaban suplementando.

Aceites omega 3 no sólo ayudan a prevenir la reaparición de la blefaritis, pero también pueden ayudar a tratar los síntomas y reducir de forma espectacular. Sus ojos se volverán menos inflamado y no se sentirán como dolor en las mañanas. El aceite de semilla de lino también es muy recomendable!

Limpiar
Los párpados son delicadas, que es la razón por lavado con champú para bebés y bi-carb no es una buena idea. Se interrumpe los niveles de pH de los ojos y en muchos casos, en realidad hace que los ojos dolorido. También pueden aumentar la inflamación, la piel se daña el uso de productos de limpieza agresivos. La piel del párpado es una de las partes más delicadas del cuerpo humano, y como tal, requiere la solución de limpieza suave, PH equilibrado.

Me pasé más de 2 años luchando contra la blefaritis. He tratado de geles lubricantes, gotas para los ojos. Una y otra vez, mi médico recomendaría champú para bebés, o bicarbonato de solución de sosa. Después de haber agotado todos los tratamientos disponibles, decidí probar mi propio régimen.

El régimen evita productos químicos agresivos y causa poca interrupción a la zona del párpado delicada. A través de ensayo y error que encontré una manera fácil de mantener en la cima de mi blefaritis. Aunque no estoy curado, los métodos de tratamiento que he utilizado ha logrado reducir significativamente mi rojo, párpados inflamados, junto con el arenoso sentimiento, dolor asociado con la blefaritis.

Ya no temo que mira en el espejo por la mañana para descubrir mis párpados enrojecidos ojos inyectados en sangre y sólo han empeorado!

Paso 1: Tratamiento Térmico

Tiempo: 15 minutos
Proceso:
Calentar la bolsa en el microondas durante 1 minuto a máxima potencia. Encontrar un lugar cómodo para tumbarse o sentarse y aplicar la bolsa a la zona del párpado. Asegúrese de aplicar un poco de presión para que permanece en contacto con los párpados.

Retire la bolsa después de 5 minutos y masajear sus párpados, desde el interior del ojo hacia el exterior. PRECAUCIÓN: Tenga mucho cuidado con el masaje, que no quieren dañar la piel ya que esto causará más irritación a la blefaritis.

Después de masajear sus párpados, aplique la bolsa de nuevo durante otros 10 minutos. En este punto, usted debe comenzar a la sensación de los escombros y de fusión del aceite. Sus ojos también se sentirán más cómodos y que sensación arenosa aliviado.

Una vez que los diez minutos es de hasta – retirar la bolsa del ojo y dar masajes a sus párpados una vez más. Esta vez que se siente durante el aceite que sale por los conductos en el párpado – esta es una excelente señal que desbloqueará los conductos de aceite del párpado es la primera etapa para el esclarecimiento de la blefaritis.

gt; gt; CLIC AQUÍ para mi recomendación bolsa climatizada

Tratamiento térmico Resumen:
1. Calentar el eyebag durante 1 minuto a máxima potencia
2. Aplicar a los ojos durante 5 minutos y luego párpados de masaje.
3. Coloque eyebag durante otros 10 minutos y luego repetir el masaje.

Paso 2: Tónico

La limpieza de los párpados quitará cualquier residuo que acechan a lo largo del párpado o enmarañado de las pestañas.

Una vez que haya masajeado sus ojos, el siguiente paso es limpiar inmediatamente. Tome un recorrido de limpieza y deslícelo a través de su párpado desde el interior hacia el exterior. La clave aquí es ser muy suave, no se aplican a mucha presión, y definitivamente no frote – esto no hará sino agravar su dolor, inflamación en los ojos aún más.

Limpiar tanto el párpado superior e inferior de ambos ojos. Una vez hecho esto, chapoteo, fría, filtrada o agua fresca en su cara y enjuague sus ojos, esto eliminará cualquier residuo sobrante de las toallitas.

gt; gt; HAGA CLIC AQUÍ para mi toallita limpiadora recomendación

El tratamiento de limpieza Resumen:
1 No utilice el champú para bebés, bicarbonato de cualquier solución de limpieza agresivos o refresco.
2. Limpiar los ojos de adentro hacia afuera – suavemente quitando cualquier residuo
3. Los ojos Splash con agua fría para eliminar y residuos que quedan.

Repita los pasos 1 y 2 día y la noche. Usted debe comenzar a ver una mejoría después de la semana 1. Es importante que mantenga la rutina. Una vez que haya eliminado los síntomas de la blefaritis, a continuación, puede reducir la frecuencia de una vez al día.

Paso 3: Suplementos

Otro ámbito que me he centrado en cuando yo estaba limpiando mi blefaritis era mi dieta. Me completará en Omega 3 que son bien conocidos para mejorar la salud de los ojos. También utilicé aceite de semilla de lino y el té verde por sus propiedades antioxidantes.

También mantenía una dieta saludable con abundante agua. La eliminación de la cafeína ayudó un poco, y asegúrese de dormir lo suficiente. se recomienda 6 horas o más.

Si todavía está luchando con su blefaritis después de seguir el régimen entonces en contacto conmigo ahora.

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...