Lo que sus granos decir acerca de su …

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Granos en la barbilla, línea de la mandíbula, o cuello
El culpable: Su período. Las hormonas como la testosterona fluctúan a lo largo de su ciclo y hacer que sus glándulas producen más petróleo, que en última instancia pueden obstruir los poros y causar espinillas.
Prevenirlos: Pisa el acelerador de su tratamiento la semana antes de la menstruación: si utiliza regularmente un limpiador con un ingrediente para combatir el acné como el peróxido de benzoilo o ácido salicílico. aplicar un producto para el tratamiento con el mismo ingrediente activo, y tratar su barbilla, la mandíbula, el cuello y el resto de su cara sólo para estar seguro. ("No se puede predecir exactamente donde el grano entrará en erupción," dice el doctor ZEICHNER.) Si obtiene super-malas brotes al mismo tiempo todos los meses, es posible que desee ver a su dermatólogo o documento primario para un tratamiento de la prescripción como las píldoras anticonceptivas u otro tipo de terapia hormonal, que puede nivelar su hormonas para prevenir las sobrecargas que conducen a brotes de acné.

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Granos en la nariz y la frente
El culpable: Estrés. El Dr. ZEICHNER dice su respuesta al estrés de lucha o de vuelo es el desencadenante más probable para los brotes de la zona T. Cuando la mierda golpea el ventilador, su cuerpo libera adrenalina que puede aumentar la producción de petróleo y aumentar la probabilidad de brotes de acné.
Prevenirlos: Cuando el estrés se realiza (o por adelantado cuando se está de cara a una semana estresante en el trabajo o en la escuela), aplicar un producto para el tratamiento del acné a estas áreas o todo el rostro para estar seguro.

A lo largo de la línea del cabello espinillas
El culpable: sobrecarga de producto para el cabello. A menos que usted va para el aspecto grasiento, usted probablemente sabe mejor que aplicar productos de alta resistencia como pomadas cerca de la línea del cabello. Pero cuando se aplica productos para el cabello en otras partes, y luego se toca la línea del cabello despeinado sus raíces o suavizar un suelto, corre el riesgo de obstrucción de los poros.
Prevenirlos: Evitar la aplicación de productos cerca de su frente, y asegúrese de lavarse las manos después de aplicar productos para el cabello. Cuando te lavas la cara, asegúrese de que se frota hasta las raíces. (Sólo ser suave — exagere, y que podría causar irritación e inflamación, dice el doctor ZEICHNER.) Si sus brotes se convierten en un problema grave, utilizar un tóner diaria alrededor de la línea del cabello para recibir ayuda adicional.

Granos en las mejillas
El culpable: El teléfono sucio o las manos sucias. Cualquier cosa que toque la cara durante un largo período de tiempo (es decir, aproximadamente el tiempo que se necesita para ponerse al día con su madre) puede transferir la suciedad o bacterias que obstruyen los poros en la piel, dice el doctor ZEICHNER.
Prevenirlos: Limpiar su teléfono con toallitas antibacterianas diaria, y utilizar un dispositivo de manos libres cuando se puede. Y en serio: Mantener. Tu. Manos. Apagado. Tu. ¡Cara!

Espinillas alrededor de la boca
El culpable: Tu dieta. Los residuos de alimentos ácidos (creo limón y aderezos a base de vinagre) puede irritar la piel y causar inflamación, mientras que los restos de grasa de los alimentos fritos (como papas fritas, papas fritas y otros alimentos básicamente cada deliciosa) pueden bloquear físicamente sus poros. De cualquier manera, el resultado es el mismo: busca-retorcido granos alrededor de los labios.
Prevenirlos: Use un trapo de limpieza facial para eliminar los irritantes invisibles alrededor de la boca después de comer.

Espinillas en su pecho y espalda
El culpable: El sujetador deportivo equivocada o una camiseta. Tejidos de algodón absorber el sudor y mantenerlo cerca de su piel. Dado que las bacterias que causan el acné se desarrolla en lugares húmedos, el uso de ropa de algodón al gimnasio puede convertir su piel en un caldo de cultivo para las espinillas, dice el doctor ZEICHNER.
Prevenirlos: Use telas que absorben la humedad (como una mezcla de poliéster-spandex y microfibra) cuando se trabaja. Debido a que baten el sudor lejos de la piel, será menos probable que se rompa a cabo (sobre todo si se relaja en su ropa de gimnasio todo el día.)

Cuando ya se dispone de un desglose

El doctor dice ZEICHNER de detectar tratar las espinillas con un combo triple amenaza de peróxido de benzoilo 2,5% en crema over-the-counter (por ejemplo Neutrogena en el lugar), salicílico% de gel de ácido 2 (por ejemplo, limpia y clara ventaja acné tratamiento localizado), y hidrocortisona 1% en crema para reducir la inflamación. Si tienes la piel especialmente sensible, o todo lo demás falla, consulte a su dermatólogo para un tratamiento de la prescripción.

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