¿Qué alimentos le hacen llegar las espinillas

¿Qué alimentos le hacen llegar las espinillas

Lávese la cara con agua tibia y un lavado de cara suave. El agua caliente le ayudará a destapar los poros y el lavado de cara ayudará a disolver la suciedad o aceite. Esto hará que los granos más fáciles de manejar.

  • Considere el uso de un lavado de cara formulado para el acné. Evitar a base de alcohol nada, ya que puede secar la piel y dar lugar a brotes de acné.
  • Evitar el uso de cualquier cosa con exfoliantes o alcohol, ya que esto puede irritar o secar la piel. Si su piel se seca demasiado, su cuerpo va a producir aceites extra, lo que conducirá a aún más el acné.

Seque su cara. Use una toalla suave y acaricie suavemente la piel seca. No frote su piel, o puede agitar la espinilla.

Asegúrese de que sus manos están limpias. Las manos sucias pueden transferir bacterias a la piel, lo que puede dar lugar a más espinillas y desbloqueos. Antes de empezar a aplicar la pasta de dientes, lavarse bien las manos con jabón y agua tibia.

Elija la pasta de dientes. No cualquier tipo de pasta de dientes va a deshacerse de los granos. A, pasta de dientes blanco normal será el más eficaz, pero hay algunas otras cosas que usted debe buscar también. Aquí hay algunas cosas para empezar:

  • Elija una pasta de dientes de color blanco.
  • Asegúrese de que es una pasta, y no en gel.
  • Considerar la obtención de una pasta de dientes que tiene el bicarbonato de sodio, peróxido de hidrógeno, o mentol en ella.
  • Considerar la obtención de una pasta de dientes que tiene un sabor a menta. Puede tener un ligero efecto refrigerante sobre la piel.

Sabe qué tipo de pasta de dientes para evitar. Algunos tipos de pasta de dientes en realidad puede hacer más daño a su espinilla que bien, mientras que otros simplemente no serán eficaces en absoluto. Aquí hay algunas cosas que deben evitarse en la búsqueda de la pasta de dientes:

  • No use una pasta de dientes en gel, como los ingredientes en ella no será tan eficaz y en realidad podría empeorar la espinilla.
  • Evitar todo lo que es de color o tiene una franja a través de ella, o tiene aditivos, tales como propiedades que combaten la cavidad, agentes blanqueantes, o fluoruros adicionales.
  • Considerar la obtención de un sabor a menta. Podría tener un efecto de enfriamiento.

Tenga en cuenta que la pasta de dientes puede no funcionar para usted. Pasta de dientes puede ayudar a secar el grano, pero que puede empeorar el acné e irritar la piel. [1] Antes de su puesta en hacer frente a esas espinillas con pasta de dientes, considerar la aplicación de pasta de dientes en un solo grano en una zona no visible en su cara.

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